Лето в самом разгаре. И в самом разгаре пора ягод.
Лето в самом разгаре. И в самом разгаре пора ягод. Как приятно положить в рот ягодку - другую и почувствовать освежающий, сочный, яркий, сладкий вкус, после которого еще долгое время остается приятное послевкусие. А ведь это не только вкусно, но и необычайно полезно! Сегодня мы с ребятами поговорили о наиболее популярных ягодах – малине и клубнике. Каждая их этих ягод наделена витаминами, микроэлементами, минералами, которые способны повысить и укрепить иммунитет, подготовив организм к будущим холодам. Но несмотря на очевидную пользу, чрезмерное их употребление может вызвать неприятные ощущения и, напротив, нанести организму вред. Поэтому при употреблении любых ягод необходимо знать меру. Как и в каждой обсуждаемой теме, здесь ребятам тоже было что сказать. Мальчики и девочки рассказывали истории из их жизни, местами забавные, которые напрямую были связаны с этими ягодами. Также ребята поделились своим уже не малым опытом приготовления десертов и напитков из малины и клубники. На этой вкусной ноте мы пообещали друг другу быть всегда внимательными и избирательными в отношении еды, стремясь к здоровой пище и здоровому образу жизни.